Диета с 3 ябълки на ден, предимства и недостатъци на диетата с ябълки Тази диета е описана в книгата на Тами Флин „Диетичният план 3 ябълки на ден ви дава основите, за да отслабнете трайно“. Авторката е специалист диетолог и личен треньор и в процеса на работата си е установила, че ако клиентите и изяждат

Източник: http://krasivajena.com/dieta-s-yabalki/

dnes zapochwam edna dieta s qbulki za 4 dena.. shte yam samo po 3 qbalki na den - na 4 chasa .. kam 12 , 16 , 20 .. sama si q sastawix nadqwam se da ima efekt